45 % des hommes declarent avoir la peau sensible, irritée et échauffée après le rasage et pourtant 24 % seulement appliquent quotidiennement une crème.

Spécificités de la peau masculine

Les hormones mâles donnent toute sa spécificité à la peau masculine qui contient de nombreux récepteurs, notamment à la testostérone.
De ce fait, la peau de l'homme est épaisse et plus riche en fibres collagènes (22 % de plus que celle d'une femme), ce qui lui confère une fermeté et une élasticité supérieures.
Les hormones mâles stimulant la sécrétion de sébum et la pousse des poils, la peau est également plus grasse.
Au niveau du visage, cette sécrétion de sébum se traduit par des pores plus ou moins dilatés, des points noirs sur le nez en particulier; des boutons, voire une acné.
Enfin, la pilosité se développe à la puberté, sur les zones dépendantes des hormones mâles comme la barbe.
À l'âge adulte, celle-ci est constituée de 6000 à 25000 poils répartis sur les joues, le menton, le cou et le pourtour des lèvres.

Contre le vieillissement

Du fait de ces particularités, la peau de l'homme apparaît mieux préservée du vieillissement cutané.
Toutefois, les facteurs tels que le soleil, le tabac, l'alcool ou la pollution ne l'épargneront pas pour autant.
Par ailleurs, les hommes se protègent moins des agressions climatiques, notamment lors d'activités de plein air.
De plus, le rasage constitue une irritation souvent quotidienne, source de déshydratation, voire de poussées de boutons (folliculite).
Les lotions après-rasage alcooliques n'arrangent pas les choses. Enfin, souvent les produits de nettoyage pour le visage sont mal adaptés (savon trop détergent).

Nettoyage du visage d'un homme

Souvent, le produit utilisé est le même que celui pour la douche; choisissez un produit peu agressif (pain dermatologique ou syndet) plutôt qu'un savon qui va encore irriter votre peau.
Si votre visage présente des problèmes de folliculite ou de petites poussées de boutons, utilisez plutôt des gels nettoyants spécifiques pour les peaux à tendance acnéique.
N'hésitez pas à consulter votre dermatologue si les boutons ont tendance à s'installer.
Les 2 en 1, corps et cheveux, ont leurs adeptes, il en existe désormais quelques-uns dans les gammes de pharmacie.
Là encore, privilégiez les produits aux actifs doux.

Le rasage

Pour 96 % d'entre vous, ce geste est la base de vos soins quotidiens.
Cet instant obligatoire n'est pas forcément vécu comme un moment de plaisir normal, le passage répété de la lame sur la peau aboutit à une destruction du film hydrolipidique.
Les mousses, gels, crèmes sont actuellement enrichis en actifs hydratants, apaisants et antiseptiques (afin de prévenir les risques d'infection consécutifs aux coupures).
Malgré cela, des problèmes comme les poussées de boutons persistent alors que vous avez à peu près tout essayé.

Les crèmes de soins

Elles ne font pas encore partie des gestes quotidiens systématiques chez l'homme et c'est regrettable.
Même si votre peau est plus grasse que celle des femmes, elle est souvent délipidée par le rasage et doit donc être hydratée.
Les produits qui sont les plus utilisés sont en fait des cosmétiques à visée traitante.

Les crèmes solaires

Il existe des gammes adaptées aux peaux masculines aux indices de protection élevés, sous forme de gels ou de sprays non gras.
N'oubliez pas que le soleil est le facteur n° 1 dans le vieillissement cutané.
Lors des activités en extérieur, notamment les activités sportives, il est important de se protéger du soleil avant tout par les vêtements et aussi par des produits solaires.

Les pieds de Sportifs

Des dermatoses en tout genre les guettent: hématomes sous les ongles du fait du traumatisme répété contre la chaussure, notamment les gros orteils; callosités sur les zones exposées aux frottements; taches noires sur les talons, dues à des microhémorragies au sein de la peau;sans oublier le classique pied d'athlète, lié à la présence d'un champignon entre les orteils.
Si votre plante de pied ressemble en fin de journée à une éponge avec plein de petits cratères, la faute en revient à une bactérie qui colonise la transpiration excessive.
Un traitement antibiotique local soignera cela facilement et fera disparaître aussi les mauvaises odeurs.

Folliculite de la barbe

Le rasage est souvent mal supporté, source de boutons (folliculite). Lors de la repousse, le poil irrite et provoque une inflammation et une infection au niveau de la peau qui va elle-même rendre difficile la repousse correcte du poil.

Comment se raser ?

Généralement, les mousses à raser et les après-rasages ne donnent pas de résultats très probants. Il est avant tout préférable de ne pas chercher à se raser de trop près.
Le rasage électrique, moins irritant que le rasoir à main, peut être la solution.
En après-rasage, des crèmes exfoliantes douces, contenant des acides de fruits ( AHA ), faciliteront une repousse du poil sans qu'il s'incarne et contribueront à corriger le phénomène.

Combattre les boutons

En cas de poussée de boutons, il est préférable de suspendre le rasage jusqu'à leur régression.
Des traitements locaux (antiseptiques, anti-inflammatoires et asséchants) permettront d'accélérer leur disparition, mais n'empêcheront pas la récidive du problème. Il est parfois nécessaire d'avoir recours à des traitements par voie orale, tout comme pour une acné, à base d'antibiotiques à faible dose mais suffisamment longtemps (entre 3 et 6 mois) afin que les poussées de boutons disparaissent.

L'épilation laser pour homme

Et si vous avez tout essayé et que rien ne marche, l'épilation laser peut remédier au problème en s'attaquant directement à sa cause, à savoir le poil!
Les peaux noires, qui sont souvent sujettes aux folliculites de la barbe, peuvent désormais en bénéficier
À signaler également: des recherches sont en cours sur des enzymes qui pourraient épiler sélectivement les poils tout en laissant la peau intacte, mais cela n'est pas pour tout de suite!

La dermite séborrhéique

La ligne médiane du visage est plus riche en glandes sébacées que le reste du visage.
Le front, le nez mais aussi le cuir chevelu et la partie médiane du dos et du torse sont également très riches en glandes sébacées.
Le stress, les émotions peuvent déclencher une sécrétion excessive de sébum sur la peau qui est colonisée par une levure.
Apparaissent alors des pellicules «sèches», rouges, qui peuvent démanger au niveau des sourcils, des ailes du nez, des oreilles, de la moustache, moins fréquemment sur le haut du tronc.

Toutes ces localisations ne sont pas forcément présentes, mais elles signalent la nécessité de traiter avec un antifongique la surinfection du sébum.
Ces plaques sont parfois très tenaces et peuvent récidiver dès que le traitement est interrompu.
Il est alors utile d'avoir recours quotidiennement à des émulsions cosmétiques spécifiques pour entretenir le résultat obtenu.
Ces crèmes peuvent être appliquées comme un après-rasage.
Et surtout, évitez l'erreur, souvent commise, d'appliquer des crèmes grasses pour corriger ces plaques considérées à tort comme sèches.

Au niveau du cuir chevelu

Cela se traduit aussi par des pellicules qui ont tendance à déborder sur le front et les tempes.
On utilisera des shampooings antipelliculaires particuliers contenant des antifongiques.
Laissez bien poser la mousse quelques minutes sur le front, voire sur les lésions du visage.
Un traitement d'entretien est souvent nécessaire: il faudra donc alterner le shampooing à usage fréquent avec un shampooing traitant 1 à 2 fois par semaine.
Bien entendu, le soleil qui assèche la sécrétion de sébum, et la détente, améliorent la dermite séborrhéique.

Les points noirs

Ce sont des comédons ouverts qui, lorsqu'on les presse, font apparaître une colonne blanc jaunâtre, constituée de cellules mortes engluées dans le sébum, de couleur noire, à cause de l'oxydation du sébum à l'air.
Appliquez une crème exfoliante plus ou moins irritante sur la zone à traiter, cela va de la crème aux acides de fruits (AHA) jusqu'aux crèmes à base de vitamine A acide qui peuvent irriter fortement la peau.
Respectez bien la fréquence d'application que vous aura prescrite votre dermatologue. C'est la régularité dans le traitement qui paie !